Jantje Beton: ‘Tegenover één uur gamen moet één uur buitenspelen staan’

Het is woensdag weer Buitenspeeldag, met als doel kinderen te stimuleren meer buiten te spelen. Het aantal buitenspelers daalt al jaren; 15 procent van de Nederlandse kinderen doet het zelfs nooit meer. Waarom is het toch zo belangrijk dat dit wel gebeurt? En wat zijn de gevolgen voor hen die het niet doen? De organisatie Jantje Beton werd eind jaren zestig opgericht omdat er toentertijd te weinig voorzieningen voor kinderen waren in Nederland. In die…

"Jantje Beton: ‘Tegenover één uur gamen moet één uur buitenspelen staan’"

Hoe ongezond is nagelbijten?

Nagelbijten wordt onder de slechte gewoontes geschaard. Constant je vingers in je mond stoppen: dat kan niet goed zijn. Maar hoe ongezond is het precies? Dermatoloog Menno Gaastra beantwoordt zeven vragen over deze gewoonte. Wat zijn de schadelijke effecten van nagelbijten? “Constant op je nagels sabbelen, bijten en kluiven verpest je nagels, want nagels zijn ontzettend gevoelig. Als je de nagelriem zoveel geweld aandoet, stoort dat de nagelgroei. De kans is groot dat er voorgoed…

"Hoe ongezond is nagelbijten?"

Miljoenen mensen met maag-, lever- of darmklachten: Hoe voorkom je ze?

Ruim 3,7 miljoen Nederlanders hadden in 2017 last van problemen aan de maag, lever of darmen, blijkt uit recent onderzoek van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Hoe voorkom je die klachten? De cijfers zijn geen verrassing voor de Maag Lever Darm Stichting, vertelt directeur Bernique Tool. “Maar toch zijn we ervan geschrokken. Als je deze getallen ziet, dan zie je dat er sprake is van een maatschappelijk probleem.” Brandend maagzuur, galblaasontsteking, leververvetting of…

"Miljoenen mensen met maag-, lever- of darmklachten: Hoe voorkom je ze?"

Waarom je na een toiletbezoek altijd even achterom moet kijken

Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal (46), huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: Waarom moet je altijd even kijken naar je eigen poep? De Vaal: “Praten over je poep tijdens een verjaardag is nog steeds niet normaal. Gek eigenlijk dat er zo’n schaamte over heerst, want poepen doet iedereen. Wist je dat je aan je ontlasting belangrijke dingen af kunt lezen? Het zegt veel over je…

"Waarom je na een toiletbezoek altijd even achterom moet kijken"

Feit of fabel: ‘Wie Gilles de la Tourette heeft, vloekt uit het niets’

De Europese Tourettedag (7 juni) is in het leven geroepen om meer begrip te kweken voor Gilles de la Tourette-patiënten. Een op de honderd mensen in Nederland heeft de aandoening. Toch weten mensen er weinig over, of hebben ze een beeld dat niet klopt. Laura Beljaars, woordvoerder van Stichting Gilles de la Tourette en zelf ook gediagnosticeerd, reageert op zes vooroordelen over het syndroom. In sommige schuilt wel een kleine kern van waarheid. “Wie Gilles…

"Feit of fabel: ‘Wie Gilles de la Tourette heeft, vloekt uit het niets’"

‘Immuuntherapie kan goedkoper en effectiever worden toegepast’

Immuuntherapie tegen tumoren kan goedkoper én effectiever worden toegepast. Dat schrijft Trouw op basis van een zaterdag gepubliceerd onderzoek van oncologen van het oncologisch centrum Antoni van Leeuwenhoek. De onderzoekers hebben vastgesteld dat als immuuntherapie vóór in plaats van na de operatie wordt toegepast, de overlevingskansen van de patiënt flink toenemen. Daarnaast ziet het financiële plaatje er ook rooskleuriger uit. Nu kost een behandeling standaard 60.000 euro, leider van het onderzoek Christian Blank denkt dat…

"‘Immuuntherapie kan goedkoper en effectiever worden toegepast’"

Advies: Maak particuliere hennepteelt voor medische doeleinden aftrekbaar

De advocaat-generaal heeft vrijdag in een advies aan de Hoge Raad gesteld dat de kosten van zelfgekweekte wiet voor medische doeleinden aftrekbaar bij de belasting zouden moeten zijn. De Hoge Raad moet nog definitief uitspraak doen. De zaak draait om een vrouw die lijdt aan een ernstige vorm van de ziekte van Crohn, een chronische ontstekingsziekte van de darm. Omdat reguliere medicijnen en ook medicinale wiet niet het gewenste effect hadden, schreven artsen haar een…

"Advies: Maak particuliere hennepteelt voor medische doeleinden aftrekbaar"

Stoppen met roken, zo doe je dat

Wereld Niet-Rokendag, op vrijdag 31 mei, moet rokers aanmoedigen om hun sigaretten vaarwel te zeggen. Wat is de beste manier om te stoppen met roken? Vier experts geven advies. Probeer niet op eigen houtje te stoppen, maar zoek professionele begeleiding, raadt elke deskundige aan. “Elke roker is anders en moet ontdekken welke stopmethode voor hem het geschiktst is. Dat gaat het makkelijkst onder begeleiding”, zegt Carl Simons, bestuursvoorzitter van Stichting Stop Bewust. Rookverslaving heeft twee…

"Stoppen met roken, zo doe je dat"

Is slapen met een open raam gezonder?

Iedereen wordt ’s morgens het liefst uitgerust wakker. Heeft het wel of juist niet slapen met een open raam invloed op je nachtrust? Volgens slaaptherapeut en somnoloog Ingrid Verbeek ligt de ideale slaapkamertemperatuur tussen de 15 en de 20 graden. “Om een goede nachtrust te hebben, moet je vooral comfortabel zijn met de temperatuur. Als je lichaam te koud of te warm is, kan dat leiden tot een onrustige slaap en veel wakker worden.” Daarom…

"Is slapen met een open raam gezonder?"

Wat een huisarts in jouw patiëntendossier zet

Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal (46), huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: Hoe houdt de huisarts jouw patiëntendossier bij? De Vaal: “In Nederland houden huisartsen van iedere patiënt een medisch dossier bij. Vroeger werd dat op papier gedaan – de zogenoemde ‘groen kaart’ – tegenwoordig wordt alles in het Elektronisch Patiënten Dossier (EPD) gezet. De huisarts is de beheerder hiervan, maar jij bent als patiënt…

"Wat een huisarts in jouw patiëntendossier zet"

Is het verstandig om de hand van een stervende vast te houden?

De Dag van het Laatste Afscheid (1 juni) moet zorgen voor meer aandacht voor doodgaan en de zorg die daarbij hoort. Vaak hebben nabestaanden geen idee van wat er allemaal bij komt kijken. Vinden stervenden het bijvoorbeeld fijn als je hun hand(en) vasthoudt in de laatste uren? Een pasklaar antwoord op die vraag is er niet, zegt Marcel Olde Rikkert, hoogleraar geriatrie en verbonden aan het Radboudumc. Hetzelfde geldt voor de vraag of je een…

"Is het verstandig om de hand van een stervende vast te houden?"

Burn-out officieel als ziekte erkend door Wereldgezondheidsorganisatie

Burn-out is door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) nu officieel erkend als een zelfstandige beroepsziekte. Het gevoel van burn-out komt voort uit chronische stress op de werkplek, die onder andere kan leiden tot een negatieve houding ten opzichte van het werk en lagere prestaties, luidt de definitie van de WHO. Burn-out behoort daarmee tot een van de 55.000 ziekten, symptomen en oorzaken van verwondingen die worden genoemd in de International Classification of Diseases (ICD-11). De catalogus werd…

"Burn-out officieel als ziekte erkend door Wereldgezondheidsorganisatie"

Levering anticonceptiepil na maanden weer stabiel

De levering van de meestgebruikte anticonceptiepil is na maanden van problemen weer stabiel, meldt het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG) maandag aan NU.nl. Vrouwen konden de afgelopen periode bij hun apotheek soms maar een voorraad voor maximaal drie maanden meekrijgen. Het CBG zegt dat apotheken nu weer voorraden voor zes maanden kunnen meegeven aan vrouwen. “De meeste bedrijven die de anticonceptiepil leveren, kunnen weer voldoende produceren en aan de vraag voldoen. Twee bedrijven kunnen…

"Levering anticonceptiepil na maanden weer stabiel"

Meerderheid Nederlanders wil rookverbod op plekken met kinderen

Zeven op de tien Nederlanders vindt dat het aantal plaatsen moet worden uitgebreid waar veel kinderen komen en waar niet gerookt mag worden. Een grote meerderheden is voorstander van een wettelijke rookverbod voor kinderboerderijen, schoolterreinen van middelbare scholen, speeltuinen en buitensportterreinen. Ook de omgeving van kinderdagverblijven, buitenzwembaden, voetbalstadions, attractieparken en perrons zouden geheel rookvrij moeten worden. Om te voorkomen dat jongeren beginnen met roken wil 71 procent dat sigaretten niet zichtbaar zijn in het winkelaanbod.…

"Meerderheid Nederlanders wil rookverbod op plekken met kinderen"