Diagnose pcos? ‘Evolutionair heeft dit syndroom voordelen’

Acne, overbeharing door te veel testosteron, een onregelmatige cyclus en dus uitblijvende eisprong, overgewicht door insulineresistentie, meer eiblaasjes in de eierstokken: wie twee van deze symptomen kan aftikken, heeft waarschijnlijk pcos (Polycysteus Ovarium Syndroom). En hoe meer je er over weet, hoe minder eng dat klinkt. Pcos is niet zeldzaam: ruim één op de zes vrouwen kampt ermee, en het is ook geen moderne of welvaartsziekte, zegt gynaecoloog en pcos-onderzoeker aan het Erasmus MC in…

"Diagnose pcos? ‘Evolutionair heeft dit syndroom voordelen’"

Moeten we stoppen met het gebruik van pannen met PFAS?

PFAS – de milieuvervuilende stoffen waardoor de bouw stilgelegd moest worden – worden gebruikt bij de productie van pannen met een anti-aanbaklaag. Zijn hier gezondheidsrisico’s aan verbonden en zo ja: moeten we dan stoppen met het kopen en gebruiken van deze pannen? Wie heeft er geen pan met anti-aanbaklaag in huis? Als je er één met een Teflon-laag hebt, zijn er mogelijk al een keer alarmbellen gaan rinkelen. Omwonenden van Teflon-fabriek Chemours (voorheen DuPont) in…

"Moeten we stoppen met het gebruik van pannen met PFAS?"

Niks meer kunnen proeven, toch lekker eten

Het staat op de symptomenlijst van COVID-19: het verlies van het geur- en/of smaakvermogen. Naar schatting 30 tot 90 procent van de patiënten kan op een zeker moment vrijwel niks meer proeven. Hoe je dan toch geniet van eten? We vragen het Joke Boon, anosmiepatiënt en culinair journalist. “Gebruik sterke smaken als peper en munt.” Er zijn in Nederland 250.000 tot 300.000 mensen die lijden aan een lichte dan wel ernstige vorm van reuk- en/of…

"Niks meer kunnen proeven, toch lekker eten"

‘Waarom stelt de doktersassistent zoveel vragen?’

Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal (48), huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: waarom stelt de doktersassistent altijd zoveel vragen wanneer ik een afspraak wil maken voor het spreekuur? Als ik een afspraak wil maken, moet ik eerst aan de doktersassistent uitleggen waarvoor ik kom. Waarom zijn assistenten zo nieuwsgierig? “Dat is geen nieuwsgierigheid, maar onderdeel van de zogenaamde triage. De assistent vraagt naar de reden…

"‘Waarom stelt de doktersassistent zoveel vragen?’"

Waarom het HPV-vaccin ook op oudere leeftijd nog kan werken

Wanneer meisjes dertien jaar oud zijn, krijgen ze een oproep om zich gratis te laten vaccineren tegen het Humaan Papillomavirus (HPV), dat onder meer baarmoederhalskanker veroorzaakt. Maar het vaccin kan ook op oudere leeftijd nog werken, zelfs als vrouwen al besmet zijn met het virus. Ruud Bekkers, gynaecoloog-oncoloog in het Catharina Ziekenhuis en hoogleraar preventie gynaecologische kanker, legt uit waarom. Als een vrouw voor haar achttiende niet gevaccineerd is en zich toch op latere leeftijd…

"Waarom het HPV-vaccin ook op oudere leeftijd nog kan werken"

Schoenen de deur uit? ‘Op blote voeten ga je vanzelf anders lopen’

Onze voeten verdienen meer aandacht en die aandacht kan onder meer gegeven worden door te lopen zonder schoenen. Dat vindt sportpodoloog en voetentrainer Yvonne Bontekoning. “We trainen ons hele lijf, maar vergeten onze voeten.” Zodra een kind gaat lopen, rennen de ouders naar een schoenenwinkel, weet Bontekoning, mede-eigenaar van Voetentraining.nl. “We leren van jongs af aan dat goede schoenen belangrijk zijn voor de ontwikkeling van onze voeten. Maar zo’n stevige schoen met vaak een dikke…

"Schoenen de deur uit? ‘Op blote voeten ga je vanzelf anders lopen’"

Zorgen om huiselijk geweld? ‘Het is meer dan alleen blauwe plekken’

Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal (48), huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: waar kan ik terecht met zorgen over huiselijk geweld? Naar schatting hebben 200.000 mensen in Nederland te maken met huiselijk geweld. Kom je het als huisarts vaak tegen? “De meeste mensen komen met een andere klacht op het spreekuur. Ik zie bijvoorbeeld regelmatig kinderen die in bed plassen of vaak buikpijn hebben, maar…

"Zorgen om huiselijk geweld? ‘Het is meer dan alleen blauwe plekken’"

De zomer voorbij: drie tips om af te bouwen met alcohol

De zon laat zich steeds minder vaak zien en voor je het weet is het terrasseizoen afgelopen. En minder terrasjes betekent vaak ook minder alcoholische versnaperingen. Maar wat als dat voor jou niet zo is en je tóch liever zou willen minderen met alcohol? NU.nl vraagt een expert om tips. Of we daadwerkelijk meer drinken in de zomer, daar is Roel Hermans, expert voeding en gedrag bij het Voedingscentrum, niet zeker van. “Wat wel zo…

"De zomer voorbij: drie tips om af te bouwen met alcohol"

Ibuprofen, aspirine of paracetamol? Zo kies je de juiste pijnstiller

Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen, aspirine en paracetamol zijn zelfzorgmedicijnen die je bij de apotheek, supermarkt of drogist kan kopen zonder doktersrecept. Ze zijn veilig om in te nemen, mits je ze gebruikt volgens het voorschrift. Wanneer kies je paracetamol en wanneer ibuprofen? En welke pijnstillers mag je combineren? Apothekers en huisartsen werken met een stappenplan, zegt apotheker Anke Lambooij, adviseur van het Instituut Verantwoord Medicijngebruik (IVM). “Dat begint bij milde of matige pijn met…

"Ibuprofen, aspirine of paracetamol? Zo kies je de juiste pijnstiller"

Onder hypnose afvallen: ‘Ik ben al 25 kilo kwijt’

“Ik heb alle diëten geprobeerd, maar niets lukte”, vertelt Jessica Bremer. In een laatste poging stuit ze op de ‘virtuele maagband’, of hypnotherapie om af te vallen. Obesitaschirurg Yair Acherman van ziekenhuis het Spaarne Gasthuis in Hoofddorp ziet het (nog) niet zitten. Voor Jessica Bremer is het een succes: de ‘virtuele maagband’. Zij viel in vijf maanden tijd 25 kilo af. Bremer moest om medische redenen afvallen. Haar arts stelde een maagverkleining voor, maar Bremer…

"Onder hypnose afvallen: ‘Ik ben al 25 kilo kwijt’"

Van gehoorapparaat tot sociaal gedrag: zo verklein je de kans op dementie

De kans op dementie is nu “kleiner dan ooit”. Als je het risico nog verder wilt verkleinen, kun je zelf heel veel doen. Een relatief makkelijke maatregel: neem bij gehoorverlies snel een gehoorapparaat. En maak vooral dat babbeltje met je buren. Daarmee houd je je brein actief. Het risico op dementie is de afgelopen dertig jaar vooral dankzij betere gezondheidszorg met 13 procent per decennium gedaald, zo blijkt uit recent onderzoek van onder meer het…

"Van gehoorapparaat tot sociaal gedrag: zo verklein je de kans op dementie"

‘Wat gebeurt er met mijn ballen als het zo warm is?’

Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal (48), huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: ik voel een soort onderhuidse bultjes aan mijn ballen, wat zijn dat? Krijg je vaak mannen op het spreekuur met deze vraag? “Relatief gezien komen er in de zomer vaker mannen met deze vraag bij me dan in de winter. Vooral als het zo warm is als in de afgelopen weken. Mannen dragen…

"‘Wat gebeurt er met mijn ballen als het zo warm is?’"

Inspectie: Paracetamol in Nederland niet vervuild, ‘veilig te gebruiken’

Paracetamol in Nederland is veilig te gebruiken, concluderen medicijnautoriteit CBG en de inspectie Gezondheidszorg en Jeugd (IGJ) donderdag uit eigen onderzoek. Er is geen paracetamol verkocht in de Nederlandse supermarkten, drogisterijen en apotheken dat niet voldoet aan de strenge veiligheidseisen. Eerder schreven NRC en Zembla dat er mogelijk vervuilde paracetamol op de Nederlandse markt terecht was gekomen. De paracetamol van de Chinese producent Anqiu Lu’an Pharmaceutical zou een te grote hoeveelheid van de kankerverwekkende stof…

"Inspectie: Paracetamol in Nederland niet vervuild, ‘veilig te gebruiken’"

‘Populaire merken paracetamol niet vervuild met kankerverwekkende stof’

Elf populaire merken van paracetamol die in Nederland te koop zijn in supermarkten, drogisterijen en apotheken zijn niet vervuild met de kankerverwekkende stof PCA, blijkt woensdag uit onderzoek van NRC en het televisieprogramma Zembla. NRC en Zembla lieten onderzoek uitvoeren omdat er mogelijk een kankerverwekkende stof op de Nederlandse markt was terechtgekomen. Het zou gaan om de stof 4-chlooraniline, afgekort PCA, in paracetamol van de Chinese producent Anqiu Lu’an Pharmaceutical. Naast het verwekken van kanker,…

"‘Populaire merken paracetamol niet vervuild met kankerverwekkende stof’"

Levensstijl en kanker: waar hebben we invloed op?

In hoeverre kan je levensstijl de kans op kanker verkleinen en het verloop van de ziekte beïnvloeden? Medicus William Cortvriendt, die over voeding en gezondheid schrijft, voegt het boek Kankervrij toe aan de tientallen boeken die over dit onderwerp zijn geschreven. Een interview met de schrijver en een reactie van Ellen Kampman, hoogleraar Voeding en Kanker aan de Wageningen Universiteit. Kankervrij, dat is een bijzondere titel. Cortvriendt: “Ik wil graag een hoopvolle boodschap geven: je…

"Levensstijl en kanker: waar hebben we invloed op?"

Huiduitslag in de zomer: wat is het precies?

Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal (48), huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: ik heb huiduitslag in de zomer, is daar iets tegen te doen? Wat is huiduitslag eigenlijk? Waar komt het door? “Er zijn verschillende soorten huiduitslag. Het is term die gebruikt wordt om een plotselinge afwijking van de huid mee te beschrijven: bultjes die soms rood kleuren en kunnen jeuken. Het is vaak een…

"Huiduitslag in de zomer: wat is het precies?"

Borstvoeding: niet zo voor de hand liggend als het lijkt

Borstvoeding is een gezond en natuurlijk proces, maar dat betekent niet dat het voor alle vrouwen even makkelijk gaat. Bijna de helft stopt al na de eerste maand, blijkt uit een peiling van het Nederlands Centrum Jeugdgezondheid. De meeste vrouwen zouden wel langer door kunnen gaan, zegt lactatiekundige Teddy Roorda, maar ze moeten de juiste begeleiding krijgen. Het officiële advies van de gezondheidsorganisatie WHO en UNICEF is om zes maanden lang uitsluitend borstvoeding te geven…

"Borstvoeding: niet zo voor de hand liggend als het lijkt"

Ouderen lopen minder risico op dementie dan tien jaar geleden

Ouderen lopen nu een kleiner risico op dementie dan ouderen tien jaar geleden, zo blijkt uit een wereldwijde studie die mede is uitgevoerd door het Erasmus MC in Rotterdam. Iemand die in 2010 zeventig jaar was, had 13 procent meer kans op dementie dan iemand die nu zeventig is. De onderzoekers volgden in Europa en de Verenigde Staten ruim 49.000 mensen van 65 jaar en ouder, onder wie inwoners van de Rotterdamse wijk Ommoord. Ruim…

"Ouderen lopen minder risico op dementie dan tien jaar geleden"

Te veel buikvet? Zo kom je uit de gevarenzone

Een buikje hoeft je niet in de weg te zitten. Maar te veel buikvet is niet goed voor je en brengt allerlei gezondheidsrisico’s met zich mee. Waarom kun je beter een strakke buik hebben dan een zwembandje? En hoe zorg je dat je buikomtrek afneemt? We hebben twee soorten vet, legt hoogleraar Voeding en Gezondheid Jaap Seidell uit. “Je hebt het onderhuidse vet en vet dat in de buikholte tussen de organen zit.” Het laatstgenoemde…

"Te veel buikvet? Zo kom je uit de gevarenzone"

Fobie voor natuurwater: ‘Misschien ligt er op de bodem wel een lijk’

in coronatijd is onbekommerd naar het zwembad gaan er niet meer bij. Geen campingzwembad in Frankrijk of infinity pool in een Balinees resort; we moeten het nu met de Noordzee, een meertje of de grachten doen. Dat kan problematischer zijn dan het lijkt: sommige mensen hebben een serieuze fobie voor natuurwater. Angst voor de zee of oceaan wordt ‘thalassofobie’ genoemd. Mensen die bang zijn voor de diepte van het water hebben een ‘bathofobie’. “Maar eigenlijk…

"Fobie voor natuurwater: ‘Misschien ligt er op de bodem wel een lijk’"